آداب معاشرت در ۶۰ دقیقه
مرداد ۱۱, ۱۳۹۵
نمایش همه
کتاب دایره سبز - مخصوص فروشگاه
جلد دایره سبز

کتاب دایره سبز: راه دست‌یابی به روابط ارزشمند و دوری از روابط ناراحت‌کننده

25,000 تومان 14,000 تومان


توضیحات

کتاب دایره سبز شامل چهار بخش، سیزده فصل و ۱۷ اقدام عملی و تمرین جهت ارتقای مهارت‌های ارتباطی‌مان است.

در بخش اول در مورد اهمیت ایجاد یک دایره‌ی سبز ارتباطی بحث می‌کنیم.

در بخش دوم به شرح وضع موجود ارتباطی‌مان که ممکن است با شرایط ایده‌آل فاصله داشته باشد می‌پردازیم و اینکه برای برون‌رفت از این شرایط باید چه کسانی را و به چه شکلی از دایره‌ی ارتباطی‌مان حذف کنیم.

در بخش سوم به اصطلاح وارد گود شده و به ایجاد رابطه با افراد ارزشمندی می‌پردازیم که وجودشان می‌تواند باعث ارتقاء سطح دایره‌ی ارتباطی‌مان شود و به شناخت این افراد و نحوه‌ی ایجاد ارتباط با آن‌ها می‌پردازیم.

نهایتا در بخش آخر و چهارم به ارائه‌ی راه‌کارهایی می‌پردازیم که برای حفظ دایره‌ی سبز ایجاد شده باید رعایت کنیم.

متن پشت جلد کتاب دایره سبز

بسیاری از افراد بر این عقیده‌اند که بعد از ثروت، این روابط ارزشمند است که باعث ایجاد احساس خوشبختی در انسان‌ها می‌شود. این در حالیست که کسانی که به دنبال کسب ثروت هستند، بعد از دست‌یابی به آن، متوجه می‌شوند احساس رضایت و خوشبختی حاصل از روابط کارآمد، لذت‌بخش‌تر و مهم‌تر از ثروت مادی است و احتمالا در آنجاست که به این موضوع پی می‌برند که بخش مهمی از یک ثروت همه‌جانبه که باعث احساس خوشبختی می‌شود، روابطی ارزشمند است.

در کتاب دایره سبز تلاش بر این است تا با ایجاد یک دایره‌ی ارتباطی تشکیل شده از افراد ارزشمند در اطراف خود، گامی موثر در جهت دست‌یابی به احساس خوشبختی موردنظر برداریم.

پس جهت رسیدن به چنین هدف ارزشمندی با ما همراه باشید تا با دست‌یابی به آن، لذت حاصل از تجربه‌ی روابطی بی‌نظیر را که با هیچ لذت دیگری قابل جایگزینی نیست به زندگی‌مان اضافه کنیم.

نام مولف: محسن محمدی

انتشارات: تعالی

شماره شابک: ۰-۵۴-۷۵۴۷-۶۰۰-۹۷۸

سال انتشار: ۱۳۹۵

خرید و دانلود کتاب دایره سبز

گزیده‌ای از متن کتاب دایره سبز جهت آشنایی با سبک نگارش نویسنده

جا دارد در اینجا با ذکر نقل قولی بسیار ارزشمند و بیانگر در علم بلاغت به مسئله‌ای مهم در روابط اشاره کنم.

حاجی خلیفه یکی از نظریه پردازان در فن بیان گفته‌ای بسیار نقض و حکیمانه در بیان ارتباط بین ظاهر کلام و درونمایه‌ی آن دارد، او می‌گوید: “آراستن بیان با لفظ به مانند آراستن خوکی است با زیورآلات”.

این سخن به این مسئله اشاره دارد که اگر حرف ما ارزشمند نباشد، به کار بردن کلمات زیبا و ادبی برای ارزشمند جلوه دادن آن بر زشتی و نازیبایی‌اش می‌افزاید.

از این جهت این نقل قول را ذکر کردم تا بتوانم منظورمان را از اهمیت رفتارهای ظاهری در این فصل بهتر بیان کنم. شاید بر این عقیده باشید که رفتارهای بیرونی ما چندان اهمیتی نداشته و نیت و منظور ماست که مهم است، اما با توجه به این نقل قول می‌توان چنین نتیجه‌گیری کرد که همان‌طور که نمی‌توان درونمایه‌ی بی‌ارزش را با بسته‌بندی زیبا ارزشمند نمود، امکان ندارد که درونمایه‌ی ارزشمند، بسته‌بندی و ظاهری زشت و بی‌ارزش داشته باشد.

فهرست کتاب دایره سبز

فهرست کتاب دایره سبز

خرید و دانلود کتاب دایره سبز

کتاب دایره سبز در یک نگاه – فهرست تشریحی کتاب

بخش اول: دایره‌ی سبز چیست؟

فصل اول: مهم‌تر از هر چیز

در این فصل به بیان این مسئله می‌پردازیم که مهمترین عامل در روابط انسانی، رفتارهای ظاهری و بیرونی ماست.

از آنجایی این موضوع مهم‌ترین عامل است که اولین چیزی که دیگران از ما می‌بینند و در معرض آن قرار می‌گیرند همین رفتارهای ظاهری و بیرونی است.

البته در ادامه این مسلئه را نیز به تفصیل مورد بررسی قرار خواهیم داد که بروز احساسات و حالات درونی ما انسان‌ها در قالب رفتارهای ظاهری‌مان غیر قابل اجتناب است. یعنی افرادی که در ارتباط با ما قرار دارند حتی اگر به طور آگاهانه از طریق رفتارهای ما به درونیات و شخصیت اصلی ما پی نبرند به طور ناخودآگاه آن را درک خواهند کرد.

رفتارهای بیرونی

مسئله‌ی دیگری که در این فصل به بیان آن می‌پردازیم “ناتوانی رفتاری” است. به این معنی که اغلب ما انسان‌ها در ابراز درست احساسات‌مان در ارتباط با دیگران ناتوانیم. احساساتی از قبیل دوست داشتن، تردید، نگرانی، ناراحتی، هیجان و سایر احساسات که توانایی نشان دادن درست و صحیح آن‌ها می‌تواند تاثیر بسزایی در کیفیت ارتباطات ما بگذارد. تاثیر مثبت و ارزشمندی که اغلب ما به دلیل ناتوانی حاصل از عدم آموزش، آن را از دست می‌دهیم.

ناتوانی رفتاری

بخش دوم: دایره‌ی سبز کم‌رنگ

فصل دوم: منطق حاکم بر حذف و گزینش افراد

در این فصل با توجه به مطالب قسمت‌های قبلی کتاب که تاکیدشان بر ایجاد رابطه با افراد ارزشمند و دوری از ارتباط با انسان‌های نه چندان ارزشمند است، به بیان منطق و دلیل لزوم چنین رویکردی می‌پردازیم. این فصل از این جهت حائذ اهمیت است که بسیاری از افراد با مدیریت روابطشان به گونه‌ای که در این کتاب ذکر می‌کنیم به لحاظ منطقی مشکل داشته و آن را در تضاد با تعاریفی چون مرام و معرفت و انسان‌دوستی می دانند.

انتخاب افراد ارزشمند

سایر فصل‌های این بخش (شامل “فصل سوم: دوستان فصلی” و “فصل چهارم: ارتباط با تمام افراد لذت‌بخش است”) نیز با همین موضوع یعنی بحث مدیریت روابط مرتبط بوده و به نوعی نگاه به آن از جنبه‌ها و زوایایی دیگر است.

خرید و دانلود کتاب دایره سبز

بخش سوم: ایجاد دایره‌ی سبز

فصل پنجم: رفع موارد منفی

مسئله‌ای که در این فصل مطرح می‌کنیم این است که جهت رسیدن به یک دایره سبز ارتباطی، ابتدا باید یک‌سری از ویژگی‌های منفی رفتاری را از خود دور کنیم. بعد از آن است که دست‌یابی به ویژگی‌ها و خصوصیات مثبت و ارزشمند رفتاری می‌تواند مفید واقع شده و تاثیر مثبت محسوسی در شخصیت و روابط ما بگذارد.

موارد منفی که به طور مشخص در این فصل به آن اشاره کرده و دوری از آن‌ها را جهت رسیدن به هدف خود در این کتاب توصیه می‌کنیم و همچنین برای کنار گذاشتن هر یک راه‌کارهای عملی مخصوص به خود را ارائه می‌دهیم عبارتند از: منفی‌نگری و نگرانی، انتقاد، آستانه تحمل پایین، قضاوت احساسی و سریع، انفعال و گرفتگی (بد عنقی)، اهمال‌کاری در روابط و مبحثی تحت عنوان تنهایی آموخته شده.

رفع موارد منفی

فصل ششم: ایجاد موارد مثبت

در ادامه فصل قبل در این فصل به ایجاد و اضافه نمودن و یا تقویت ویژگی‌های مثبت اخلاقی و رفتاری در خودمان می‌پردازیم.

ویژگی‌های مثبتی که به طور مشخص در این فصل به ایجاد یا تقویت آن‌ها در خودمان می‌پردازیم این موارد است: مسئولیت‌پذیری، عزت نفس و احساس ارزشمندی و اجتماعی بودن

ویژگیهای مثبت

فصل هفتم: وارد گود شویم

در این فصل به طور عملی شروع به ایجاد دایره سبز می‌نماییم. این فصل طولانی‌ترین فصل کتاب بوده و مباحث مهمی در آن مطرح می‌شود.

موضوعات مورد بحث در این فصل شامل این موارد است:

چگونه با افراد جدید وارد رابطه شویم؟

دلیل امتناع افراد از شروع ارتباط با دیگران

دست‌یابی به شخصیت کاریزماتیک

وارد گود شویم

بخش چهارم: حفظ دایره‌ی سبز

فصل هشتم: چگونه با افراد نامناسب برخورد کنیم؟

با توجه به اینکه حفظ روابط ارزشمند نسبت به ایجاد آن دشوارتر می‌باشد لذا یک بخش کامل را به این موضوع اختصاص دادیم که حال که توانسته‌ایم دایره سبز ارتباطی خود را ایجاد کنیم، چطور باید آن را حفظ نموده و روابط ارزشمند ایجاد شده را به مرور زمان از دست ندهیم و ارتباطمان با انسان‌های ارزشمند رفته‌رفته کمرنگ و ضعیف نشود.

جهت رسیدن به این هدف در اولین گام باید بدانیم که چطور خود را از تاثیرات منفی که ارتباط با افراد نامناسب می‌تواند در روابط ما و کیفیت آن بگذارد دور کنیم. به همین منظور در فصل هشتم کتاب به بررسی این مورد و ارائه‌ی راه‌‌کارهای عملی مختص آن می‌پردازیم.

فصل نهم: فیلترینگ روابط

در این فصل موضوعی تحت عنوان فیلترینگ روابط را مطرح می‌کنیم. هر فردی با توجه به شخصیت و رفتارهایش فیلترینگ ارتباطی مخصوص به خود را دارد.

رفتار و شخصیت ما انسان‌ها باعث می‌شود تا تعداد مشخصی از افراد بتوانند با ما ارتباط برقرار کنند که اسم این مسئله را در این فصل فیلترینگ روابط می‌گذاریم. با توجه به این تعریف ما باید به نحوی فیلترینگ ارتباطی خود را تنظیم کنیم که تنها افراد ارزشمند وارد ارتباط با ما شده و افراد نامناسب به طور اتوماتیک فیلتر شده و نتوانند وارد دایره ارتباطی‌مان شوند.

فیلترینگ روابط

      فصل دهم: ارتباط، خود یک محصول است

موضوع فصل دهم این است که در ارتباط با افراد ارزشمند فقط و فقط خود رابطه است که مهم است و نباید از ارتباط با این افراد به دنبال نتیجه‌ای به جز خود آن رابطه باشیم.

شاید طرح موضوع این فصل در یک خط کمی نامفهوم و گیج‌کننده باشد اما با مطالعه آن در کتاب به اهمیت درک چنین موضوعی پی خواهید برد.

      فصل یازدهم: درک متقابل

با توجه به موضوع این بخش از کتاب (بخش چهارم: حفظ دایره سبز)، درک متقابلی که در این فصل به آن می‌پردازیم بیشتر در ارتباط با افراد ارزشمند دایره سبز ارتباطی‌مان است.

موضوع این فصل از کتاب این است که معنا و مفهوم درک متقابل در ارتباط با افراد ارزشمند چیست و چطور می‌توانیم به آن برسیم.

درک متقابل

فصل دوازدهم: یافتن جنبه‌ای مشترک

فصل دوازدهم به مهمترین عامل تفاهم بین افراد در روابط می‌پردازد و آن هم وجود جنبه‌های مشترک بین طرفین رابطه است.

در این فصل به این مسئله اشاره می‌کنیم که اگر میان طرفین یک رابطه جنبه‌های مشترکی وجود نداشته باشد به لحاظ منطقی ادامه پیدا کردن آن رابطه غیر ممکن است. بنابراین این موضوع خیلی مهم است که بتوانیم در هر رابطه‌ای که هستیم جنبه‌های مشترکی با طرف مقابلمان پیدا کنیم، بنابراین در این فصل یاد می‌گیریم که چگونه این نقاط مشترک را پیدا کرده و با یافتن آن‌ها امکان ادامه پیدا کردن روابطمان به شکلی لذت‌بخش را فراهم آوریم.

جنبه مشترک فصل سیزدهم: رفتارهای خوب ما به‌خاطر خودمان است

آخرین فصل کتاب را به پاسخ به سوالی اختصاص داده‌ایم که ممکن است خواننده کتاب در فصول پایانی برایش ایجاد شده باشد و آن اینکه با توجه به این مسئله که ممکن است ما در هر زمان و مکانی با افرادی نامناسب برخورد کنیم که لیاقت رفتارهای ارزشمند و ارتباطی درست و لذت‌بخش را نداشته باشند، آیا نباید در ارائه‌ی رفتارهای توصیه شده در این کتاب ابتدا موقعیت را ارزیابی کرده و با توجه به افرادی که در هر موقعیت و شرایطی حضور دارند رفتار خود را تنظیم کنیم؟

روش‌های خرید کتاب دایره سبز :

۱- از طریق درگاه مستقیم بانک ملت و یا زرین پال با کلیک بر روی دکمه زیر و یا هر یک از دکمه‌های مشابه در بالا:

خرید و دانلود کتاب دایره سبز

۲- واریز به صورت کارت به کارت به یکی از شماره‌های زیر:

حسابهای بانکی

وجه را به یکی از حساب‌های بالا واریز فرمایید و سپس با شماره تلفن ۰۹۱۲۴۳۸۳۰۸۹ گرفته و اطلاعات پرداخت را اعلام نمایید.

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب دایره سبز: راه دست‌یابی به روابط ارزشمند و دوری از روابط ناراحت‌کننده”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شرکت در دوره رایگان ارتباط موثر
شرکت در دوره رایگان ارتباط موثر