ارتباط موثر

آخرین مقالات

اسفند ۲۸, ۱۳۹۵
کنترل خشم

کنترل خشم و بیان آن در ۴ مرحله

سرزنش، توهین، و تنبیه دیگران و گاهی نیز مسخره کردن و دست انداختنشان شکل معمول و رایج نشان دادن خشم است. این نوع واکنش ها مخرب […]
اسفند ۲۷, ۱۳۹۵
وابستگی

مراحل رهایی از وابستگی عاطفی

در فرایند رشد مسئولیت عاطفی اغلب افراد سه مرحله را تجربه می کنند: ۱- بردگی یا وابستگی عاطفی، ۲- نفرت از دیگران و ۳- آزادی عاطفی […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۵
غر زدن

بیان نیازها به جای غر زدن

وقتی افراد در تعارضاتی که با دیگران پیدا می کنند به جای بیان واضح نیازهای خود به تحلیل و سرزنش طرف مقابل پرداخته و به سمت […]
اسفند ۲۵, ۱۳۹۵
احساس بد

چه کسی مسئول احساس بد ماست؟

آیا تا به حال فکر کرده اید که چه کسی مسئول احساس بد یا خوب ماست؟. یکی از چیزهایی که می تواند در رسیدن به احساس […]
اسفند ۲۴, ۱۳۹۵
زخم زبان

نحوه مواجهه با زخم زبان دیگران

در این مقاله قصد داریم انواع برخورد افراد در مقابل زخم زبان ها و پیام های منفی دیگران را بررسی کرده و در انتها به یک […]
اسفند ۲۳, ۱۳۹۵
قضاوت اخلاقی

قضاوت اخلاقی، مانع محبت و دوستی

ما از یک طرف نیازی فطری و طبیعی به محبت داریم و از طرف دیگر در طول زندگی مان مدل های مختلفی از موانع ارتباطی را […]
اسفند ۲۲, ۱۳۹۵
ارتباط بدون خشونت

ارتباط بدون خشونت

ارتباط بدون خشونت (Nonviolent Communication یا به اختصار NVC) نظریه ایست در روابط بین فردی که مارشال روزنبرگ (Marshall Rosenberg) مبدع آن است. این نظریه به این […]
اسفند ۲۱, ۱۳۹۵
کاریزما

قاتل کاریزما – ۶ راهکار برای کاریزماتیک بودن؟

یکی از اشتباهات بسیار رایجی که در گفتگوها اتفاق می افتد این است که هر یک از طرفین سعی دارد به نحوی بحث کند که درستی حرف […]
شرکت در دوره رایگان ارتباط موثر
شرکت در دوره رایگان ارتباط موثر