ارتباط موثر

آخرین مقالات

فروردین ۶, ۱۳۹۶
معنای زندگی

معنای زندگی – چگونه زندگی را برای خود معنا می کنیم؟

در مقاله قبل در مورد تئوری انتخاب گفتیم که ما مسئول صد در صد تجارب زندگی مان هستیم، چراکه این تجارب حاصل نوع تفکر ما در مورد […]
فروردین ۵, ۱۳۹۶
تئوری انتخاب 1

تئوری انتخاب در زندگی

 تئوری انتخاب (Choice Theory) نظریه ایست که ویلیام گلاسر (William Glasser) یکی از مطرح ترین روانشناسان قرن بیستم آن را ارائه داده و مهم ترین رهنمود […]
فروردین ۴, ۱۳۹۶
تشکر و قدردانی

تشکر و قدردانی دیگران را با محبت بپذیریم

بسیاری از ما از نشان دادن واکنشی درست و توام با محبت در مقابل تشکر و قدردانی دیگران ناتوانیم. شاید به اینکه واقعا لایقش هستیم یا […]
فروردین ۳, ۱۳۹۶
تشکر

چگونه از دیگران تشکر کنیم؟

تشکر ، تحسین و قدردانی های متداول هر چند مثبت، حالت قضاوت دارند و بعضی وقت ها با این هدف انجام می شوند که دیگران را […]
فروردین ۲, ۱۳۹۶
قدردانی

قدردانی از انسان های ارزشمند زندگی مان

متن زیر از زبان مارشال روزنبرگ مبدع نظریه ارتباط بدون خشونت و از کتاب او به همین نام است. عنوان این بخش از کتاب، “غلبه بر نیروی […]
فروردین ۱, ۱۳۹۶
حل مشکل

گوش دادن موثر به انسان ها به جای حل مشکل آن ها

بسیاری از افراد بر این باورند که مهم ترین وظیفه ما در قبال کسانی که از مسائل و مشکلات خود با ما حرف می زنند حل […]
اسفند ۳۰, ۱۳۹۵
همدلی

۸ قاتل همدلی

بسیاری از عادت ها و رفتارهای معمول افراد در واکنش به حرف های دیگران مانع همدلی بوده و حس بدی را در فرد مقابل ایجاد می […]
اسفند ۲۹, ۱۳۹۵
درخواست

چگونه از دیگران درخواست کنیم؟

شاید بسیاری از افراد بر این باور باشند که ملاک یک درخواست درست مورد پذیرش قرار گرفتن آن است. یعنی یک درخواست زمانی درست و موفق […]
شرکت در دوره رایگان ارتباط موثر
شرکت در دوره رایگان ارتباط موثر