بدگویی پشت سر دیگران
بدگویی پشت سر دیگران عامل تخریب زندگی
شهریور ۱۵, ۱۳۹۶
انرژی منفی
تاثیر انرژی منفی اطرافیان بر زندگی ما
شهریور ۱۷, ۱۳۹۶

قطب نمای رسیدن به خواسته ها

احساسات

قطب نمای رسیدن به خواسته ها

منظور از قطب نمای رسیدن به خواسته ها در این مقاله، احساسات است.

ما در زندگی با انسان ها و موقعیت های مختلف زیادی مواجه می شویم که یا دوستشان داریم و یا نداریم.

ما نسبت به آن ها بر اساس علاقه یا عدم علاقه ی مان واکنش نشان می دهیم.

این واکنش قطعا همراه با برانگیخته شدن احساسات مان است.

زمانی که احساسات ما نسبت به چیزی برانگیخته می شود، چیزهای شبیه آن را بیشتر در زندگی مان تجربه خواهیم کرد.

فرقی نمی کند که احساس ما مثبت باشد یا منفی

وقتی می گوییم احساسات مثل قطب نما عمل می کنند، منظورمان این است که ما نسبت به هر چیزی احساس داشته باشیم، آن را به زندگی خود دعوت می کنیم.

بنابراین استفاده ی درست از این قطب نما این است که دائما به چیزهایی فکر کنیم که باعث می شوند تا احساسات خوب و مثبتی را تجربه کنیم.

در این صورت بیشتر و بیشتر چیزهایی را که احساسات خوبی به ما می دهند جذب خود خواهیم کرد.

درواقع وقتی احساسات ما نسبت به چیزی برانگیخته می شود، فارغ از اینکه این احساسات مثبت باشند یا منفی، به جهان هستی اعلام می کنیم که مقدار بیشتری از آن چیز را می خواهیم.

.

این مقاله را از دست ندهید: درجه بندی احساسات

.

استفاده از قطب نمای احساسات برای رسیدن به روابط دلخواه

بر اساس مطالب بالا در هر زمینه ای از جمله روابط، بسیار مهم است که چه واکنشی از خود نشان می دهیم.

واکنش نشان دادن ما با احساسات خوب یا بد باعث می شود که ارتعاشاتی از جنس همان احساسات به کائنات فرستاده شود.

به این ترتیب مقدار بیشتری از همان روابط را تجربه خواهیم کرد.

بنابراین باید همواره به روابطی فکر کنیم که احساسات خوبی در ما ایجاد می کنند.

در مقابل تا حد ممکن از موقعیت ها و روابطی که احساس بدی به ما می دهند دوری کنیم.

.

احساسات 1

.

این مقاله را از دست ندهید: نقشه ی راه رسیدن به احساس خوب

.

تبدیل احساسات بد به خوب

بسیار مهم است که بتوانیم در زمان هایی که احساسمان بد شده، تغییرش دهیم.

به این منظور یکی از بهترین روش ها تمرکز بر روی نعمت ها و موارد دلخواهمان است.

می توانیم این نعمت ها را یکی پس از دیگری در ذهنمان مرور کنیم تا به احساس بهتری برسیم.

به عنوان مثال می توانیم:

  • به موسیقی مورد علاقه مان گوش دهیم
  • به چیزهایی که دوست داریم فکر کنیم
  • کارهای دوست داشتنی و دلخواهمان را انجام دهیم
  • و …

شاید کمی سخت باشد ولی یکی از بهترین روش ها در مواقعی که کسی احساسمان را بد کرده (مثلا ما را عصبانی یا غمگین کرده است) این است که به ویژگی های مثبت همان فرد توجه کنیم.

این کار علی رغم سخت بودنش، سریع ترین روش برای بهتر کردن احساسمان در این گونه موقعیت هاست.

علاوه بر این، این روش در بلندمدت یکی از موثرترین روش ها برای مسلط شدن بر احساسات مان است.

.

این مقاله را از دست ندهید: چه کسی مسئول احساس بد ماست؟

.

تبدیل موقعیت های منفی زندگی به موقعیت های مثبت

بر اساس چیزهایی که گفتیم، ما می توانیم تمام موقعیت های منفی زندگی مان را تغییر دهیم.

این کار قطعا با استفاده از احساسات مثبت ممکن است.

اگر بخواهیم نسبت به ناخواسته هایمان احساسات منفی بروز دهیم، آن ها را چندین برابر خواهیم کرد.

از طرفی اگر بتوانیم احساسات مثبت خود را فعال کنیم، موقعیت های مثبت زندگی مان چندین برابر خواهد شد.

در صورت مثبت نگه داشتن احساسمان، هر گونه موقعیت منفی می تواند به مثبت تبدیل شود.

حتی اگر ما نتوانیم چنین تغییر مثبتی را تصور کنیم.

خلاصه ی مطلب اینکه به هرحال نیروی عشق و محبت همیشه راهی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی ما پیدا می کند و راه فعال کردن این نیرو در مثبت نگه داشتن احساسات مان است.

.

این مقاله را از دست ندهید: ارتباط بین مثبت اندیشی و موفقیت

.

خوشحال می شویم نظر و سوالات خود را در مورد این مقاله با ما مطرح کنید. می توانید این کار را از طریق کادر دیدگاه در پایین همین صفحه انجام دهید. حداکثر ظرف ۲۴ ساعت شخصا به سوالات شما پاسخ خواهم داد.


چرا می خواهید این فرصت را از دست بدهید؟

اگر تا به حال در دوره رایگان “چگونه ارتباطات موثرتری را تجربه کنیم؟” شرکت نکرده اید، پیشنهاد می کنیم تنها در عرض ۵ ثانیه فرم زیر را پر کرده و بلافاصله اولین درس این دوره ی رایگان را به همراه کتاب الکترونیکی “مقدمه ای بر کاریزما” دریافت کنید:

محسن محمدی
محسن محمدی
محسن محمدی هستم، مدرس مهارتهای ارتباطی و هدفم از راه اندازی این سایت ارائه ی مطالب کاربردی و مفید در حوزه ی روابط بین فردی است.

2 دیدگاه ها

  1. mini گفت:

    عالی بود…از الان بکار میگیرم امیدوارم کار کنه

    • محسن محمدی گفت:

      سلام و درود
      من هم امیدوارم که از این روش نتیجه‌ی مطلوبی بگیرید
      البته این را هم در نظر داشته باشید که ایجاد تغییرات مورد نظرتان از طریق این روش به زمان خاص خود نیاز دارد و باید کمی صبر داشت
      پیروز و موفق باشید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

215 بازدید
شرکت در دوره رایگان ارتباط موثر
شرکت در دوره رایگان ارتباط موثر